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低カロリー!簡単!おからのカップケーキ☆
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低カロリー!簡単!おからのカップケーキ☆-レシピのメイン写真

低カロリー!簡単!おからのカップケーキ☆

りょへ、、
りょへ、、 @cook_40209881

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材料

カップ5つ分
  • おからパウダー 30g
  • 水 95ml
  • ベーキングパウダー 7.5cc
  • マーガリン 30g
  • サラダ油 30g
  • 卵 1個
  • 塩 ひとつまみ
  • メープルジャム お好みで
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作り方

  1. 1

    卵を割りトロッとするまでよく混ぜる

    • 低カロリー!簡単!おからのカップケーキ☆作り方1写真
  2. 2

    レンジでマーガリンを溶かす(50秒くらい)

  3. 3

    オーブンを予熱する

  4. 4

    混ざった卵の中におからパウダーと水を混ぜたものとベーキングパウダーを入れよく混ぜる

  5. 5

    塩ひとつまみとメープルジャムを入れまたよく混ぜる

  6. 6

    溶かしたマーガリンとサラダ油を入れ軽く混ぜる

  7. 7

    流し入れカップをトントンする(割れを防ぐ)

  8. 8

    予熱が終わったオーブンで170度で25分

  9. 9

    よーく冷ましたらお好みでココアパウダーをかける(すいませんぶちまけました)

  10. 10

    ラッピングして完成!

    • 低カロリー!簡単!おからのカップケーキ☆作り方10写真
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りょへ、、
りょへ、、 @cook_40209881
2017/08/01 03:53に公開
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ケーキ おからパウダー ジャム 卵 メープル

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