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高野豆腐とつくね入りの若竹煮
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高野豆腐とつくね入りの若竹煮-レシピのメイン写真

高野豆腐とつくね入りの若竹煮

mo*mo
mo*mo @cook_40101622

食べ応えが欲しくて、高野豆腐とつくねを入れてみました。薄味にしていますので、調味料を調整してください。
このレシピの生い立ち
筍を少しいただいたのでボリュームアップしてみました。

食べ応えが欲しくて、高野豆腐とつくねを入れてみました。薄味にしていますので、調味料を調整してください。
このレシピの生い立ち
筍を少しいただいたのでボリュームアップしてみました。

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高野豆腐とつくね入りの若竹煮

mo*mo
mo*mo @cook_40101622

食べ応えが欲しくて、高野豆腐とつくねを入れてみました。薄味にしていますので、調味料を調整してください。
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筍を少しいただいたのでボリュームアップしてみました。

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材料

2人分
  • 筍(灰汁抜きしたもの) 150g
  • 高野豆腐 2枚
  • ワカメ お好みの量
  • 水 250cc
  • ほんだし(顆粒) 小さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 料理酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    筍の灰汁抜きが必要な場合は、灰汁抜きします。

  2. 2

    高野豆腐とワカメを水で戻しておきます。
    高野豆腐は食べやすい大きさに切ります。

    • 高野豆腐とつくね入りの若竹煮作り方2写真
  3. 3

    鍋に調味料と水を入れて、ひと煮立ちしたら、ワカメ以外の材料を入れて、再沸騰後、落とし蓋と蓋をして弱火で15分煮る。

    • 高野豆腐とつくね入りの若竹煮作り方3写真
  4. 4

    ワカメを加えてすぐに火を止めて、余熱で味を含ませたら完成です。

    • 高野豆腐とつくね入りの若竹煮作り方4写真

コツ・ポイント

かなりの薄味にしていますので、お好みで調整してください。

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mo*mo
mo*mo @cook_40101622
2019/04/12 09:57に公開
元保育士ママの『簡単手間なし』で『美味しいけどヘルシー』な料理♪料理が苦手ゆえに出来たメニューたちです。基本かなりの薄味、且つ甘めの子ども向けの味付けにしております。
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このレシピのキーワード

煮物 つくね ワカメ たけのこ 高野豆腐 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19650068
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