ご飯が少なくて済む薄っぺらお握らず

ももちゃんのれしぴ
ももちゃんのれしぴ @cook_40129421

少ないご飯でもお握り3個食べた?と錯覚して大満足~⤴
持ちやすいからお子様にも。
このレシピの生い立ち
お握りの海苔の味が好きなんですけどダイエット中でもあるのでご飯を減らしたお握りにして3つも食べられて大満足でした(*≧∀≦*)

ご飯が少なくて済む薄っぺらお握らず

少ないご飯でもお握り3個食べた?と錯覚して大満足~⤴
持ちやすいからお子様にも。
このレシピの生い立ち
お握りの海苔の味が好きなんですけどダイエット中でもあるのでご飯を減らしたお握りにして3つも食べられて大満足でした(*≧∀≦*)

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材料

3個分
  1. ご飯 60~75g
  2. 焼きのり カットしてあるやつ6枚
  3. ふりかけ 適量

作り方

  1. 1

    海苔がお皿にくっつかないようにラップの上に海苔を敷きます

  2. 2

    その上にご飯を20~25g乗せてふりかけを少量かけます

  3. 3

    上に海苔を乗せて押して形を整えて完成です
    お弁当には冷ましてから1つづつラップで包んで持って行きます
    (*^^*)

  4. 4

    ☆'Rokko☆さんが面白いお顔を付けてレポ下さいました♪見た瞬間ぷぷっときました!可愛いレポ有難うございます♪

  5. 5

    ★サンセット★さんがとびっ子と大葉で絶対美味しい組み合わせ♪美味しそうなアレンジレポ有難うございます♪

  6. 6

    2018.6.23「おにぎらず」の検索でトップ10入り有難うございますm(._.)m

  7. 7

    2018.7.27.「おにぎりらず」の検索でトップありがとうございます♪

コツ・ポイント

ご飯が少ないのでふりかけを少なくしないとしょっぱくなりますのでお気をつけ下さい(°▽°)
食べ方のコツとして、野菜中心のおかずを食べた後にゆっくり良く噛んで味わって食べると大満足◎!

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ももちゃんのれしぴ
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つくれぽ下さる方、本当に有難うございます。大感謝。*。ヾ(。>v<。)ノ゙*。私のレシピで食卓に笑顔が生まれたら嬉しく思います♪簡単、時短のレシピに加え、食卓を楽しくするレシピやお子様が楽しく食べられる可愛いレシピ等を出しています。現在、ブログを中心に活動しています。是非観にきてね♡https://momochan.cookpad-blog.jp/
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