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ダイエットに!おから&納豆
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ダイエットに!おから&納豆-レシピのメイン写真

ダイエットに!おから&納豆

いちごてんと
いちごてんと @cook_40113606

この組み合わせ実は凄く美味しい!ヘルシーだけど満腹になるし、栄養満点!
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるとき、満腹感を得られるものを…と好きなものの組み合わせなんですけどね。

この組み合わせ実は凄く美味しい!ヘルシーだけど満腹になるし、栄養満点!
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるとき、満腹感を得られるものを…と好きなものの組み合わせなんですけどね。

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いちごてんと
いちごてんと @cook_40113606

この組み合わせ実は凄く美味しい!ヘルシーだけど満腹になるし、栄養満点!
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ダイエットしてるとき、満腹感を得られるものを…と好きなものの組み合わせなんですけどね。

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材料

  • 納豆 1パック
  • おからの煮物 茶碗に軽く一杯
  • マヨネーズ お好みで
  • ねぎ 少々
  • 明太子 少々
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作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜるだけ♪

  2. 2

    アボカドをいれても美味しい♡

コツ・ポイント

混ぜるだけ!

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いちごてんと
いちごてんと @cook_40113606
2014/03/24 22:38に公開

このレシピのキーワード

ねぎ おから 納豆 明太子

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