夏野菜たっぷりマグロの照り焼き

夏野菜たっぷりマグロの照り焼き-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷりマグロの照り焼き

☆です @cook_40210675

とても簡単であと1品欲しい時などにチャチャっと作れちゃいます( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
マグロと野菜をたくさんいただいたので笑

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夏野菜たっぷりマグロの照り焼き

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とても簡単であと1品欲しい時などにチャチャっと作れちゃいます( ^ω^ )
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マグロと野菜をたくさんいただいたので笑

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材料

☆醤油大さじ１
☆砂糖大さじ2
☆酒大さじ2
☆みりん大さじ2
生姜（チューブでもオッケー！）適量
片栗粉適量
好きな魚適量
ネギ適量
胡麻適量
茄子 2本
ピーマン２個

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作り方

1

☆の材料を混ぜておきます。
2

次に一口大に切った魚に片栗粉を両面につけます。
3

フライパンを熱して油を敷き魚と野菜を炒めます
4

火が入ったら1で混ぜておいた☆をフライパンに入れてトロみが出てきたら胡麻を散らしてネギをのせて完成です

コツ・ポイント

☆の分量は好みなのでいろいろ試してみてください！

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☆です @cook_40210675

2017/08/05 12:49に公開

サングリアが大好きな22歳です！よろしくお願いします٩( 'ω' )و

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このレシピのキーワード

照り焼き魚なすねぎ片栗粉ピーマン酒ゴマしょうが

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