＊*簡単♪キャベツとふんわりたまご*＊

＊*簡単♪キャベツとふんわりたまご*＊-レシピのメイン写真

＊簡単♪キャベツとふんわりたまご＊

えまっちママ @cook_40044341

レンジにおまかせの簡単サラダ♬
キャベツがたくさん食べられますよ♪
(*'v`艸)ﾟ+｡.｡+ﾟ'ﾟ+｡.｡+ﾟ☆
このレシピの生い立ち
ＣＯＯＰ「野菜たっぷり和風ドレッシング」のモニターに当選しました♬
忙しい夕食の準備時にひらめいて家族に好評だったのでアップしました☆

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キャベツがたくさん食べられますよ♪
(*'v`艸)ﾟ+｡.｡+ﾟ'ﾟ+｡.｡+ﾟ☆
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レンジにおまかせの簡単サラダ♬
キャベツがたくさん食べられますよ♪
(*'v`艸)ﾟ+｡.｡+ﾟ'ﾟ+｡.｡+ﾟ☆
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キャベツがたくさん食べられますよ♪
(*'v`艸)ﾟ+｡.｡+ﾟ'ﾟ+｡.｡+ﾟ☆
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材料

4人分

キャベツ 4分の1個（大きめでした）
たまご 2個
＊牛乳大さじ3
＊砂糖小さじ1
＊塩胡椒少々
海苔 1枚
＊ＣＯＯＰ野菜たっぷり和風ドレッシング適量

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作り方

1
モニター当選した
ＣＯＯＰ「野菜たっぷり和風ドレッシング」です♪
2
キャベツはザクザクと3センチ角くらいに切り、耐熱の容器に入れラップをしてレンジ（600Ｗ）で5分チンします。
3
たまごを割りほぐし＊を加えてよく混ぜます。
4
耐熱の容器でラップなしで最初に2分チンします。
取り出して混ぜ、30秒～1分チンして混ぜを繰り返しふんわり仕上げます。
5
キャベツの水分を捨て、お皿に盛りたまごとサッと炙った海苔をちぎって散らせば完成です☆ドレッシングをかけていただきます♪

コツ・ポイント

海苔はサッと炙ると香りが良くなります(^^)

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えまっちママ @cook_40044341

2014/03/24 03:30に公開

とっくに娘に身長を越されてしまった40歳。その娘は高2、演劇部。ダイソン級の食欲です^^肉さえあれば。の旦那。肉嫌いの義理母。と、産まれたのは札幌ですが山形のすみっこ暮らし。実家も姉の嫁ぎ先も近くです♪お洒落なレシピはないけれど、皆さんに気軽に試してもらえたら、と思います♥どーぞよろしくお願いします♪

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このレシピのキーワード

海苔キャベツ牛乳卵

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