絶品!チキン南蛮

みほkitchen
みほkitchen @cook_40248702

鶏肉に甘酢だれがしっかり染み込みたっぷりのタルタルソースをからめて食べるとお箸がとまりません(^_^;)
このレシピの生い立ち
チキン南蛮の美味しさを求めて納得の味にたどりつきました

絶品!チキン南蛮

鶏肉に甘酢だれがしっかり染み込みたっぷりのタルタルソースをからめて食べるとお箸がとまりません(^_^;)
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チキン南蛮の美味しさを求めて納得の味にたどりつきました

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 3枚
  2. 溶き卵 1個
  3. 小麦粉 適量
  4. 添え野菜 ネギ 好きなだけ
  5. ※甘酢だれ
  6. 大4
  7. 醤油 大4
  8. みりん 大4
  9. 砂糖 大1,5
  10. ※タルタルソース
  11. ゆで卵 4個
  12. 玉ねぎ 1/4個
  13. ピクルス 2本
  14. マヨネーズ 大3〜4
  15. おからパウダー 大2
  16. 塩コショウ 適量
  17. 黒胡椒 適量
  18. レモン 適量

作り方

  1. 1

    ボールにゆで卵、みじん切りにした玉ねぎ、ピクルス、マヨネーズ、塩コショウ、黒胡椒、レモン汁をまぜあわせ冷やしておく。

  2. 2

    鶏肉の表面を包丁で何ヶ所か切り目を入れ、両面に塩コショウをかけ、小麦粉をまぶし卵をからめる。

  3. 3

    フライパンに油をひき、鶏肉を両面焼き目が付き火が通るまで焼く。

  4. 4

    甘酢だれを作る。材料を小鍋に入れサッと火を通す。

  5. 5

    フライパンの油が残っていたらキッチンペーパーで取り甘酢だれをお肉に回しかける。

  6. 6

    食べやすく切った鶏肉、添野菜( レタス、アボカド)甘酢だれをかける。タルタルソースをたっぷりのせネギをかければ完成!

コツ・ポイント

鶏肉をベチャッとならないように焼き上げます。

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