小麦アレルギー対応 リゾット風

グリコ♪こめこ @Glico_komenoka
冷やご飯や余ったご飯に、冷蔵庫の残り野菜を加えたら、リゾット風で一品完成♪こめの香(グルテンフリー)で濃厚に仕上がります。
このレシピの生い立ち
このレシピは、管理栄養士 野田康子様のご協力をいただき、小麦アレルギー対応をご提供しております。
小麦アレルギー対応 リゾット風
冷やご飯や余ったご飯に、冷蔵庫の残り野菜を加えたら、リゾット風で一品完成♪こめの香(グルテンフリー)で濃厚に仕上がります。
このレシピの生い立ち
このレシピは、管理栄養士 野田康子様のご協力をいただき、小麦アレルギー対応をご提供しております。
作り方
- 1
たまねぎは細切り、鶏肉は一口サイズ、まいたけは一口サイズに割く。
- 2
フライパンに油をひいて、鶏肉を炒める。
- 3
<2>の鶏肉に火が通ったら、たまねぎ、まいたけを炒め、塩、こしょうで味付けをする。
- 4
<3>に無調整豆乳、ご飯を加える。
- 5
<4>のフライパンにご飯を入れ、塩、こしょうで味付けをする
- 6
<5>に水で溶いたこめの香(グルテンフリー)を加え、ほど良くご飯と絡まれば出来上がり!!
コツ・ポイント
こめの香(グルテンフリー)でトロミをプラスしています。トマト缶やにんじんを加えると、色々なバリエーションが楽しめます。
※小麦アレルギー対応のレシピとしてお作りの際は、こめの香以外の材料も、小麦アレルギー対応のものをお使い下さい。
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