ネギ豚の明太子巻き

Name: ネギ豚の明太子巻き
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 明太子 50g; 豚バラ肉 5枚; 白ネギ 1本; とろけるチーズ 1枚; ごま油 適量; 塩こしょう 少々; 小麦粉(薄力粉) 適量

かねすえ♪ @cook_40202084

白ネギはビタミンＢ１が豊富な豚肉などと一緒に食べると疲労回復やストレスの緩和に役立ちます。

このレシピの生い立ち
白ネギと明太子を使った料理が作りたくて・・・

白ネギはビタミンＢ１が豊富な豚肉などと一緒に食べると疲労回復やストレスの緩和に役立ちます。

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ネギ豚の明太子巻き

かねすえ♪ @cook_40202084

白ネギはビタミンＢ１が豊富な豚肉などと一緒に食べると疲労回復やストレスの緩和に役立ちます。

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白ネギと明太子を使った料理が作りたくて・・・

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材料

２人分

明太子 50g
豚バラ肉 5枚
白ネギ 1本
とろけるチーズ 1枚
ごま油適量
塩こしょう少々
小麦粉(薄力粉) 適量

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作り方

1

白ネギは８ｃｍ長さに切り揃え、縦に切れ目を入れて外側の皮を剥ぐ。
2

皮の内側に薄皮を除いた明太子とチーズを乗せる。
3

豚バラでネギを巻く。
4

ごま油を熱したフライパンで焼き、塩・こしょうで味付けをする。

コツ・ポイント

豚バラをネギに巻くときに、巻き終わりの部分に小麦粉を付けると閉じやすいです。

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つくれぽ

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かねすえ♪ @cook_40202084

2014/02/10 06:59に公開

福岡県北九州市にある辛子明太子の「かねすえ」です。かねすえの明太子を使ったレシピをご紹介します♪手早く作れる簡単レシピやこだわりレシピまで・・・どうぞごゆっくりご覧下さい。アメーバブログもしてます！http://ameblo.jp/kanesue/ご要望や質問などございましたらお気軽にご連絡ください！http://www.kanesue-net.co.jp/

このレシピのキーワード

薄力粉豚バラ肉チーズ小麦粉明太子長ネギ

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