野菜スープと冷凍ごはんをフライパンの中に入れ中火で温めます。

ごはんの冷凍がとけ、野菜スープがと混ざってきたらケチャップを加えて強火にし、焦げないように混ぜます。

水分が少し減ってきたら出来上がりです。
お皿に盛り付けてパセリを上にちらすと見た目がきれいに見えます。