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きゅうりとカニカマのヘルシーサラダ
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きゅうりとカニカマのヘルシーサラダ-レシピのメイン写真

きゅうりとカニカマのヘルシーサラダ

こやいん
こやいん @cook_40054228

夏バテでもさっと食べられるサラダです❤酒の肴にも最適❤きっと毎日食べたくなるはず!ダイエット中にももってこいっ!
このレシピの生い立ち
たくさんもらったきゅうりに、安かったかにかまでぱぱっと

夏バテでもさっと食べられるサラダです❤酒の肴にも最適❤きっと毎日食べたくなるはず!ダイエット中にももってこいっ!
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こやいん
こやいん @cook_40054228

夏バテでもさっと食べられるサラダです❤酒の肴にも最適❤きっと毎日食べたくなるはず!ダイエット中にももってこいっ!
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夏バテでもさっと食べられるサラダです❤酒の肴にも最適❤きっと毎日食べたくなるはず!ダイエット中にももってこいっ!
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材料

  • きゅうり(塩小さじ½—) 2本
  • かにかま 1パック
  • マヨネーズ 大さじ1〜
  • わさび おこのみ
  • にんにく(すりおろし) 1かけ
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切って斜めに切り
    袋に入れて塩もみして水分を切る

  2. 2

    新しい袋に全ていれモミモミして完成

    • きゅうりとカニカマのヘルシーサラダ作り方2写真

コツ・ポイント

かにかまはほぐさなくても袋でモミモミすればほぐれます

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こやいん
こやいん @cook_40054228
2017/08/07 09:14に公開
http://instagram.com/ryokatan0709 26歳男2人女1人の3人のまま( ´,,•ω•,,`)♡ほとんどが覚え書き程度ですが(´;ω;`)お菓子パン作り、料理だーいすき(*´U`*)ノ唯一の育児の息抜き♡わざわざつくれぽ下さるみなさんほんとありがとうございます(*´v`*)
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ にんにく わさび カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19659743
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