簡単ヘルシー白菜と湯葉の中華煮込みスープ

Name: 簡単ヘルシー白菜と湯葉の中華煮込みスープ
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 4分の1カット; 湯葉(乾燥) 3枚; 水 3カップ; シャンタン(ウェイパー) 15g; にんにくチューブ 少々; 胡椒 少々

331ミミイ @331_mimii_

白菜と、湯葉の簡単な中華スープです！(^-^)
あと一品のおかずに♪
このレシピの生い立ち
白菜と湯葉を使った一品に♪
簡単、中華味にしました(＾v＾)

簡単ヘルシー白菜と湯葉の中華煮込みスープ

331ミミイ @331_mimii_

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材料

3人分

白菜 4分の1カット
湯葉(乾燥) 3枚
水 3カップ
シャンタン(ウェイパー) 15g
にんにくチューブ少々
胡椒少々

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作り方

1
白菜は、ざく切りにして、洗って水をきる。
2
鍋に水と調味料、白菜を入れて、火にかける。
3
沸騰したら、湯葉をザッと砕いて入れて、弱火で20分煮る。

コツ・ポイント

湯葉は、大きめに砕いた方が、食べごたえが出ます！

白菜が柔らかくなるまで煮ると美味しく出来ます(^^)

写真は、仕上げに小ネギをかけました！

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つくれぽ

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331ミミイ @331_mimii_

2016/04/04 02:55に公開

キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁

このレシピのキーワード

スープ煮込みゆば白菜

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