離乳食 幼児食 *レバー入り麻婆豆腐*

*まかリーヌ*
*まかリーヌ* @cook_40224753

市販のBF麻婆豆腐はもう買わない(*´艸`*)! 沢山作って冷凍保存♪ レトルト買うより断然安く♡
このレシピの生い立ち
実家から沢山送られてきたBFの素材を見ていたら、家にある物で作れそうだったので♪
試しに作ってみたところかなり近い味になったのでレシピ化してみました*

離乳食 幼児食 *レバー入り麻婆豆腐*

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試しに作ってみたところかなり近い味になったのでレシピ化してみました*

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材料

4食分
  1. キャベツ(又は白菜等の葉物野菜) 1枚
  2. ミックスベジタブル(お好きな野菜で代用可) 大さじ1(山盛り)
  3. ●スライス干し椎茸(無くても〇) 2枚
  4. レバー(無くても〇) 30g程度
  5. 豆腐 30g程度
  6. 200cc
  7. トマトジュース(生トマト又はトマトピューレも可) 100cc
  8. コンソメ 少々
  9. 砂糖 ひとつまみ
  10. ごま ほんの少し

作り方

  1. 1

    レバー(無くてもOK)とミックスベジタブル以外の●を細かく刻みます

    (※レバーは予め下処理してあります)

  2. 2

    鍋に水を入れ、野菜と干し椎茸を入れ、全てやわらかくなるまで煮る

  3. 3

    野菜が煮えたところにトマトジュース、カットした豆腐、コンソメを加えて更に煮る

  4. 4

    沸騰寸前で火を止め、レバー(ほぐす)、砂糖、ごま油、水溶き片栗粉を加えてひと煮立ちさせる

  5. 5

    とろみがついたらできあがり♡

  6. 6

    ご飯にたっぷりかけて召し上がれ(*^^*)

コツ・ポイント

干し椎茸を入れるとかなり市販のBFに近づきます(^^)
ない場合はその他のキノコでもOKですが、よく刻んで下さい

また、ミックスベジタブルのグリーンピースやトウモロコシの誤嚥には充分に気をつけて下さい(他の物で代用、または潰しても〇)

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♡美味しい物を求め日々、旅の途中♡マカロン大好き*まかリーヌ*4人のママになりました(*´ω`pq微力ながらも保育に携わり、仕事の経験のもと主に離乳食、幼児向けレシピを掲載させて頂いています.・*暇があればお菓子づくりもしている私ですが皆様宜しくお願いします٩꒰。•◡•。꒱۶絶賛ベビー育児中><ほぼ更新出来てません(><レシピは随時見直しや変更がありますがご了承下さい(*˙˘˙*)
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