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ごぼう入りみそつくね♡
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ごぼう入りみそつくね♡-レシピのメイン写真

ごぼう入りみそつくね♡

たけチャンmama
たけチャンmama @cook_40064529

簡単でお弁当にもぴったりしっかり味。大葉と海苔の香りが良いです♡
このレシピの生い立ち
ごぼうがあったのと、いつもと違う味のつくねを☻

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たけチャンmama
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材料

3人分
  • 豚ひき肉 400g
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆しょうが(チューブ) 5センチ位
  • ☆塩コショウ 適量(多め)
  • ☆鶏ガラスープのもと 小さじ1
  • ☆みそ 大さじ1.5
  • ごぼう 1/2本
  • 大葉 5枚
  • のり(5cm×5cm) 24枚
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうはクシャクシャにしたアルミホイルで泥と皮をこすり取る。
    ささがきにして水につける。ザルにあげよく水気を切る。

  2. 2

    大葉は千切りにする。

  3. 3

    ひき肉に☆をいれ、粘りが出るまでこねる。ごぼうをいれさらに混ぜる。

  4. 4

    ③の半分を一口大ずつ2枚の海苔で挟み、油をしいたフライパンに並べる。
    弱火から中火で焼く。

  5. 5

    残り半分に大葉をいれ、よく混ぜ一口大に丸めて焼く。

コツ・ポイント

大葉は多めですが、しっかり香りがします、
つくねの焼き加減はお箸で刺してみて、透明の肉汁なら中まで火が通ってます。

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たけチャンmama
たけチャンmama @cook_40064529
2016/02/23 12:19に公開

このレシピのキーワード

つくね 大葉 海苔 ごぼう 豚ひき肉 酒 味噌 しょうが

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