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簡単鳥のささみ調理法
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簡単鳥のささみ調理法-レシピのメイン写真

簡単鳥のささみ調理法

ともすけ428
ともすけ428 @cook_40045058

バンバンジーやしぐれなどいろいろ使えるのでとても便利です。
このレシピの生い立ち
ささみ料理を作る際に茹でるより簡単にとレンジ蒸しにしました。

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ともすけ428
ともすけ428 @cook_40045058

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材料

  • ささみ ３本
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にささみを並べ酒をふりかけ ふんわりラップをして600wで３分加熱する。

  2. 2

    ラップをしたまま粗熱を取り2本のフォークでさいて出来上がり〜

コツ・ポイント

ラップをしたまま粗熱を取ることでささみの乾燥を防ぎます。蒸し汁は捨てずに使えます。

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ともすけ428
ともすけ428 @cook_40045058
2019/04/15 07:02に公開

このレシピのキーワード

ささみ 酒

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