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ココナツ&マンゴーのチアシードプリン
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ココナツ&マンゴーのチアシードプリン-レシピのメイン写真

ココナツ&マンゴーのチアシードプリン

ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170

材料たった3つ。ドライマンゴーの甘みのみ。おススメ。ブランデーやラム酒など洋酒を加えるとますますおいしいです。

このレシピの生い立ち
ヨーグルトにドライマンゴーは、ちょっと飽きてしまいまして。試しにやってみたら、女性好みのスイーツになりました。

材料たった3つ。ドライマンゴーの甘みのみ。おススメ。ブランデーやラム酒など洋酒を加えるとますますおいしいです。

このレシピの生い立ち
ヨーグルトにドライマンゴーは、ちょっと飽きてしまいまして。試しにやってみたら、女性好みのスイーツになりました。

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ココナツ&マンゴーのチアシードプリン

ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170

材料たった3つ。ドライマンゴーの甘みのみ。おススメ。ブランデーやラム酒など洋酒を加えるとますますおいしいです。

このレシピの生い立ち
ヨーグルトにドライマンゴーは、ちょっと飽きてしまいまして。試しにやってみたら、女性好みのスイーツになりました。

材料たった3つ。ドライマンゴーの甘みのみ。おススメ。ブランデーやラム酒など洋酒を加えるとますますおいしいです。

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材料

4~5人分
  1. ココナツミルク(缶) 200g(半缶)
  2. ドライマンゴー 70g
  3. チアジェル 100cc
  4.  ↑ レシピID : 18718056
  5. ☆あれば、ブランデー 少量
  6. ☆あれば、アーモンド(無塩) 一粒×個数
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作り方

  1. 1

    材料3つ。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方1写真
  2. 2

    ドライマンゴーは、端っこ入りのお徳用を使うので、そのまま。大きなものは、2~3つにカットしてください。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方2写真
  3. 3

    ココナツミルクは、半分しか使用しないので、缶を開けたら、上下混ぜて均等に。密閉容器にマンゴーが隠れるように漬け込みます。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方3写真
  4. 4

    一晩経つとドライマンゴーがココナツミルクの水分をこれでもかと吸収しております。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方4写真
  5. 5

    これを、ブレンダーに掛けます。少量なので、バーミクスを使いました。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方5写真
  6. 6

    キレイにブレンドされました。クリーム状。→これだけ食べてもおいしいです。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方6写真
  7. 7

    が、ちょっと濃厚過ぎるので、チアシートを加え・・・30分以上置きます。

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方7写真
  8. 8

    出来上がり。スプーンですくって丁度良い感じです。☆最後にブランデーを。この分量なら小さじ1です☆

    • ココナツ&マンゴーのチアシードプリン作り方8写真

コツ・ポイント

チアジェルは、硬めのものを。チアシード:水=1:3です。発芽毒が気になる方は、ぜひ、チアジェルで。

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ちゃまちー
ちゃまちー @cook_40053170
2016/02/21 08:55に公開
エクササイズの教室を主宰。料理大好き。時間が無くても、ぱぱっと出来るものばかりです。blog :  http://qtface.blog.fc2.com/Instagram : https://www.instagram.com/chiaki.miura/
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