簡単!スナップえんどうの塩麹豚バラ炒め

ぽぷりまま
ぽぷりまま @cook_40255836

シャキシャキのスナップエンドウを塩麹で漬けた豚バラで包んだ簡単な1品です
このレシピの生い立ち
スナップエンドウのシンプルな食べ方に飽きたので

簡単!スナップえんどうの塩麹豚バラ炒め

シャキシャキのスナップエンドウを塩麹で漬けた豚バラで包んだ簡単な1品です
このレシピの生い立ち
スナップエンドウのシンプルな食べ方に飽きたので

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材料

二人分
  1. 豚バラ 4枚
  2. 塩麹 豚バラの10分の1
  3. スナップエンドウ 4本
  4. オリーブオイル 少量

作り方

  1. 1

    豚バラを塩麹につけて1晩おきます。塩麹は、豚バラに対して10分の1程度。時間がなければ2時間位で、OK

  2. 2

    スナップエンドウは軽く2〜3分茹でて、茹で上がったら筋をとります

  3. 3

    塩麹に漬けた豚バラをくるくる巻いてスナップエンドウが隠れるようにマキマキ

  4. 4

    小麦粉をまぶし、ギュッと丸めたら、少なめのオリーブオイルでカリカリ焼いていき余分な油をとります

  5. 5

    いりごまふって完成!お弁当に入れるなら、半分に切った方が断面が面白いからいいかも

コツ・ポイント

豚バラが塩麹ですでに柔らかいので表面カリカリにするとさらに食欲そそります!

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ぽぷりまま
ぽぷりまま @cook_40255836
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