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ロカボ!!サーモンクリームチーズロール
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ロカボ!!サーモンクリームチーズロール-レシピのメイン写真

ロカボ!!サーモンクリームチーズロール

Sykラボ
Sykラボ @cook_40156683

パーティ用のオードブル、小腹が空いた時の一口、お子様のおやつとしても!小麦粉を一切使用しないのでロカボメニューです!
このレシピの生い立ち
ドイツ友人のお宅にご招待頂いた際に感動したレシピ!再現してみました^_^

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材料

  • スモークサーモン 200g
  • クリームチーズ お好みの量
  • 卵 4個
  • ゴーダチーズ 60g
  • 冷凍ほうれん草 80g
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に温めておく。

  2. 2

    卵を器に割り入れミキサーか泡立て器で泡立つまで撹拌する。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方2写真
  3. 3

    ゴーダチーズ(ミドルオールドまたはヤング)を細かくし卵液に入れ、箸で混ぜる。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方3写真
  4. 4

    (ピザ用にカットされているゴーダチーズでも可能です!)

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方4写真
  5. 5

    冷凍ほうれん草を軽く茹で、絞って細かく刻んで卵液に入れ、軽く箸で混ぜる。軽く黒胡椒を入れる。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方5写真
  6. 6

    オーブンのお盆にベイキングシートを引き、その上に卵液を流し込み、長方形に薄めにスプーンなどで形を整える。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方6写真
  7. 7

    180度のオーブンで約10分焼く。(各ご家庭のオーブンにより時間は多少異なります)

  8. 8

    オーブンから出してベイキングシートを外し、裏表逆にする。(その方が見栄えは良いです)
    生地が冷めるまで置いておく。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方8写真
  9. 9

    ひっくり返すとこんな風に。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方9写真
  10. 10

    クリームチーズをまんべんなく塗っていく。あまり多いと、こってり重くなりますのでお気をつけて!

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方10写真
  11. 11

    その上にサーモンを敷き詰めていく。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方11写真
  12. 12

    長方形の長い方を手前にしてくるくると巻いていく。

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方12写真
  13. 13

    斜めにカットする。(包丁にクリームチーズがまとわり付くので切るたびに濡れたキッチンペーパーでふき取るとなお良し!)

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方13写真
  14. 14

    完成!

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方14写真
  15. 15

    ピースが大きすぎかも?と思う方は半分に切っても良いかと思います!

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方15写真
  16. 16

    今回使用したスモークサーモン

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方16写真
  17. 17

    今回使用したクリームチーズ(脂肪分の少ないものでもさほど風味は変わりません)

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方17写真
  18. 18

    今回使用した冷凍ほうれん草(キューブ状になってます)

    • ロカボ!!サーモンクリームチーズロール作り方18写真

コツ・ポイント

ほうれん草を混ぜる時、箸に絡まるので注意!

生地を長方形に整える際は卵液に隙間がないように伸ばしてください。薄すぎると穴があいてクリームチーズがはみ出ます!

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Sykラボ
Sykラボ @cook_40156683
2019/02/19 12:39に公開
★ロカボ&塩分控えめ&低糖質★健康第一★料理は楽×2(楽に楽しく(^-^))をモットーに日々追求しています!ドイツと日本の家庭料理の融合を目指して!
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このレシピのキーワード

サーモン 冷凍ほうれんそう ゴーダチーズ クリームチーズ 卵

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