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4月18日 旦那弁当
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4月18日 旦那弁当-レシピのメイン写真

4月18日 旦那弁当

マカロンはは
マカロンはは @cook_40253499

腹持ちが良い様に厚揚げ豆腐でボリュームアップしてみました。
このレシピの生い立ち
お弁当箱が高さがあるせいかタップリ入り、娘にプロレスラーのお弁当なの？って言われてしまった。

腹持ちが良い様に厚揚げ豆腐でボリュームアップしてみました。
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4月18日 旦那弁当

マカロンはは
マカロンはは @cook_40253499

腹持ちが良い様に厚揚げ豆腐でボリュームアップしてみました。
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お弁当箱が高さがあるせいかタップリ入り、娘にプロレスラーのお弁当なの？って言われてしまった。

腹持ちが良い様に厚揚げ豆腐でボリュームアップしてみました。
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お弁当箱が高さがあるせいかタップリ入り、娘にプロレスラーのお弁当なの？って言われてしまった。

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材料

  • 牛肉 50g
  • 厚揚げ 2/3個
  • 長葱 5cm
  • アスパラガス 1本
  • ちくわ 1/2本
  • 海苔 適量
  • セロリと人参のきんぴら 少し
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作り方

  1. 1

    牛肉と厚揚げと長葱を炒め、塩胡椒、砂糖、酒、醤油、牡蠣油で味付けし、茹でアスパラガスを入れ。水溶き片栗粉、ごま油を入れる

  2. 2

    ちくわは縦に切れ目を入れ開き、海苔を敷きくるくる巻いて爪楊枝で刺し食べ易く切る

  3. 3

    セロリと人参のきんぴらは常備菜

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マカロンはは
マカロンはは @cook_40253499
2019/04/17 22:16に公開
暫しお休み 元気になったらまたポツポツと載せていきます♡ その時はまたよろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

海苔 牛肉 セロリ にんじん アスパラ 厚揚げ ちくわ 長ネギ

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