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ズッキーニのゴマ和え(ナムル)
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ズッキーニのゴマ和え(ナムル)-レシピのメイン写真

ズッキーニのゴマ和え(ナムル)

shurinka
shurinka @cook_40254878

ズッキーニの簡単レシピです!
このレシピの生い立ち
ズッキーニが家にあったので本を参考に、配合を変えて作ってみました!

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ズッキーニのゴマ和え(ナムル)

shurinka
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材料

3〜5人分
  • ズッキーニ 1本
  • ごま油 適量
  • ★すりゴマ 大さじ2〜2.5
  • ★にんにくのすりおろし 小さじ1
  • ★塩 小さじ1/3〜1/2
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作り方

  1. 1

    ズッキーニはヘタを切り、半月薄切りにする

    • ズッキーニのゴマ和え(ナムル)作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ズッキーニを炒める。
    半透明になったら、火を切る。

    • ズッキーニのゴマ和え(ナムル)作り方2写真
  3. 3

    ★の調味料を入れて混ぜ合わせたら完成

    • ズッキーニのゴマ和え(ナムル)作り方3写真

コツ・ポイント

コツはありません!簡単です★

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shurinka
shurinka @cook_40254878
2017/08/15 08:46に公開
管理栄養士の母の元で育ち、主婦歴8年、3児のママで料理大好きです☆本を参考に調味料を+したり、分量を変えたり、目分量で作ったりしますが、育児しながらでも簡単にできる料理レシピを紹介していきます★レシピはだいたいの分量を記載しています!Instagramでもたまにお料理ライブしたりします☆
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このレシピのキーワード

ナムル ごま和え ズッキーニ にんにく

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