《Soyスイーツ》マリーム白玉抹茶パフェ

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豆腐白玉と、豆乳抹茶プリンでヘルシースイーツ
このレシピの生い立ち
食べ盛りの子供たちに、健康的なおやつを食べさせたいと思い、簡単に作れるこのレシピを考えました。

《Soyスイーツ》マリーム白玉抹茶パフェ

豆腐白玉と、豆乳抹茶プリンでヘルシースイーツ
このレシピの生い立ち
食べ盛りの子供たちに、健康的なおやつを食べさせたいと思い、簡単に作れるこのレシピを考えました。

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材料

2人分(プリンカップ2個)
  1. 豆乳(牛乳でも可) 150cc
  2. ゼラチン 3g
  3. 抹茶オレベース 2個
  4. 白玉粉 25g
  5. 木綿豆腐(絹でも可) 20g
  6. 黒豆 4粒
  7. ホイップマリーム 40g

作り方

  1. 1

    鍋に、豆乳と抹茶オレベース1.5個分を入れ、弱火にかける。

  2. 2

    小さじ2の水にゼラチンを振り入れレンジで温める。
    1に混ぜて、カップに注ぎ冷蔵庫で2時間冷やす。

  3. 3

    白玉粉と木綿豆腐をよく混ぜ、少しずつ水を足して、耳たぶ位の柔らかさにする。白玉を茹でて、水に入れ冷ます。

  4. 4

    2に残りの抹茶オレベースを注ぎ、白玉を入れて、ホイップマリームと黒豆で飾る。

コツ・ポイント

キャラメルオレベースを使って、抹茶プリンをキャラメルプリンにかえて作っても美味しいです。

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