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ほうれん草ゴマおかか和え
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ほうれん草ゴマおかか和え-レシピのメイン写真

ほうれん草ゴマおかか和え

りな(∵)
りな(∵) @cook_40245225

ほうれん草と鰹節と白ごまを麺つゆとマヨネーズで和えただけ!
ツナ缶を開けることすらめんどいときはこれ!
このレシピの生い立ち
いつもはツナ缶ですが、缶を開けてちょっと汁切って。。。あぁめんどくさい同じ魚だし鰹節で良いじゃん。

ほうれん草と鰹節と白ごまを麺つゆとマヨネーズで和えただけ!
ツナ缶を開けることすらめんどいときはこれ!
このレシピの生い立ち
いつもはツナ缶ですが、缶を開けてちょっと汁切って。。。あぁめんどくさい同じ魚だし鰹節で良いじゃん。

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ほうれん草ゴマおかか和え

りな(∵)
りな(∵) @cook_40245225

ほうれん草と鰹節と白ごまを麺つゆとマヨネーズで和えただけ!
ツナ缶を開けることすらめんどいときはこれ!
このレシピの生い立ち
いつもはツナ缶ですが、缶を開けてちょっと汁切って。。。あぁめんどくさい同じ魚だし鰹節で良いじゃん。

ほうれん草と鰹節と白ごまを麺つゆとマヨネーズで和えただけ!
ツナ缶を開けることすらめんどいときはこれ!
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いつもはツナ缶ですが、缶を開けてちょっと汁切って。。。あぁめんどくさい同じ魚だし鰹節で良いじゃん。

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材料

  • ほうれん草 3束くらい
  • 鰹節 お好きなだけ
  • ゴマ 思うがまま
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 大1くらい
  • マヨネーズ 入れたいだけ
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は切ってビニールに入れて1分チン!絞ったら全部和えて食べる!

コツ・ポイント

全ては目分量です。

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りな(∵)
りな(∵) @cook_40245225
2014/03/27 12:40に公開
てきとーにうまいものを作るめんどくさいものは外で食べるいっぱい食べる自分が好き
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このレシピのキーワード

ほうれん草 かつお節 ゴマ

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