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俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え
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俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え-レシピのメイン写真

俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

夏野菜を使った、箸休め的な一品です。

このレシピの生い立ち
簡単に作れて、食欲が出る夏野菜レシピを教えてみました。

夏野菜を使った、箸休め的な一品です。

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俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え

おみつさん2
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夏野菜を使った、箸休め的な一品です。

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材料

3〜4人前
  1. 茄子 2本
  2. 胡瓜 1本
  3. トマト(中玉) 1個(120〜130g)
  4. 柚子胡椒(チューブ) 3cm
  5. ポン酢 大さじ3
  6. ごま油 大さじ1
  7. 塩 少々
  8. 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り落とし、一口大の大きさに切る。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に茄子を入れ、塩・ごま油を振り掛けたらラップをし、電子レンジ600w2分30秒加熱する。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方2写真
  3. 3

    こんな感じになります。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方3写真
  4. 4

    少し置いて粗熱を取っておく。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら、柚子胡椒・ポン酢を加えて混ぜ合わせる。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方5写真
  6. 6

    更に一口大に乱切りした胡瓜を加える。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方6写真
  7. 7

    トマトも同じ様に一口大に切り加えて混ぜ合わせる。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方7写真
  8. 8

    混ぜ合わせた夏野菜は、ラップを掛けて冷蔵庫で冷やす。

  9. 9

    冷やす終わった夏野菜を器に盛り、白ごまを掛けたら出来上がり。

    • 俺流!夏野菜の柚子胡椒ポン酢和え作り方9写真

コツ・ポイント

茄子は塩・ごま油を振り、ラップを掛けて電子レンジで加熱

茄子の粗熱を取ってから、柚子胡椒・ポン酢を混ぜ合わせる。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2019/04/21 21:01に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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