人参と蓮根炒め ぽよよリーナ @cook_40223889 彩りよいあっさりｵｶｽﾞ。しっとり人参にカリッと蓮根このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので。人参の甘味に塩っけがおいしい。 もっと読む 彩りよいあっさりｵｶｽﾞ。しっとり人参にカリッと蓮根このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので。人参の甘味に塩っけがおいしい。 もっと読む 人参と蓮根炒め ぽよよリーナ @cook_40223889 彩りよいあっさりｵｶｽﾞ。しっとり人参にカリッと蓮根このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので。人参の甘味に塩っけがおいしい。 もっと読む 彩りよいあっさりｵｶｽﾞ。しっとり人参にカリッと蓮根このレシピの生い立ち人参がたくさんあったので。人参の甘味に塩っけがおいしい。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人二人子供一人 人参 3分の1本 蓮根 細いの10センチ 普通サイズは5センチ 塩 小匙半分 薄口醤油 小匙1 いりゴマ 好きなだけ 胡麻油 大匙１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は薄切りか千切り、蓮根は薄く切って水にさらす 2 胡麻油をあたためて、人参から炒める、油がまわったら蓮根もいれる。人参がしなっとしてきたら弱火 3 塩をいれてひとまぜ、醤油を鍋はだからいれる。ごまをふって完成 4 コツ・ポイント 蓮根が大きい時はｲﾁｮｳ切りにでもしてくださいな 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19672383 コピーしました！ ぽよよリーナ @cook_40223889 2009/10/23 05:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 勉強させてくださいな もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん れんこん 似たレシピ その他のレシピ しめじ&もやしのオイスター炒め 手羽元のレモングラス焼き レンジで簡単！オーシャンキングマヨ レンジで簡単！オーシャンキングオニオンマヨ 水菜とアサリのお吸い物 ほんだしで、超簡単～だし茶漬け♬♩♫♪ おうちでプロ級！ シーザーサラダ ご飯に合う！！甘辛牛肉～～☆ 鶏モモ肉とピーマンの中華炒め 水切りヨーグルトでベークドチーズケーキ 離乳食中期 ジャガマカ鮭の豆乳煮☆ 白菜のミルクスープ ◆もやしとかまぼこの煮浸し ♡アーモンドチョコミニベーグル♡HB https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19672383
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