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美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺
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美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺-レシピのメイン写真

美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

サッポロ1番塩ラーメンとストレートトマトジュースを酵素たっぷりな野菜とコラボさせた美的サラダラーメンです。
このレシピの生い立ち
手間無しなのですが、見た目が綺麗で、テーブルが華やかになるラーメンです。話題のリコピン・スルフォラフォンをコラボさせて、春に向かい美味しくダイエットです。

サッポロ1番塩ラーメンとストレートトマトジュースを酵素たっぷりな野菜とコラボさせた美的サラダラーメンです。
このレシピの生い立ち
手間無しなのですが、見た目が綺麗で、テーブルが華やかになるラーメンです。話題のリコピン・スルフォラフォンをコラボさせて、春に向かい美味しくダイエットです。

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美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

サッポロ1番塩ラーメンとストレートトマトジュースを酵素たっぷりな野菜とコラボさせた美的サラダラーメンです。
このレシピの生い立ち
手間無しなのですが、見た目が綺麗で、テーブルが華やかになるラーメンです。話題のリコピン・スルフォラフォンをコラボさせて、春に向かい美味しくダイエットです。

サッポロ1番塩ラーメンとストレートトマトジュースを酵素たっぷりな野菜とコラボさせた美的サラダラーメンです。
このレシピの生い立ち
手間無しなのですが、見た目が綺麗で、テーブルが華やかになるラーメンです。話題のリコピン・スルフォラフォンをコラボさせて、春に向かい美味しくダイエットです。

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材料

1人分
  • ①サッポロ1番塩ラーメン 1袋
  • ②ストレートトマトジュース 1缶
  • ③ブロッコリスーパースプラウツ 1/3パック
  • お好みの野菜
  • ピーマン 小1/3個
  • サラダ玉葱 20g
  • ツナ 1/2缶
  • プロセスチーズ 20g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン 輪切り1枚
  • タバスコ お好み利用
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作り方

  1. 1

    お好みのサラダ野菜をご用意ください

    • 美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺作り方1写真
  2. 2

    茹でたラーメンにオリーブオイルと、スプラウツを混ぜ合わせます

    • 美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺作り方2写真
  3. 3

    うつわに、トマトジュースを入れ、2を中央に盛り付けます
    ◎この時に粉末スープを味を見ながらいれても良いです

    • 美的!サッポロ1番トマ塩サラダ麺作り方3写真
  4. 4

    お好み野菜やカットチーズ、ツナなどをトッピングします

  5. 5

    塩ラーメンの粉末スープと、胡麻は、頂く時に適量まぶし、よく混ぜ合わせていただきます。

コツ・ポイント

オシャレな盛り付けにされると、2人分いけちゃいます。
★トマトジュースは無塩又は、ストレートジュースで作ります。

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2016/01/16 07:53に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ピーマン ラーメン トマトジュース レモン 玉ねぎ

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