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おつまみ　金時草のなめたけ乗せとごま豆腐
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おつまみ　金時草のなめたけ乗せとごま豆腐-レシピのメイン写真

おつまみ　金時草のなめたけ乗せとごま豆腐

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

手作りレンチンなめたけでID19676948

このレシピの生い立ち
やはり、ポリフェノールが目的で、香りが好きなので作りました

手作りレンチンなめたけでID19676948

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

手作りレンチンなめたけでID19676948

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材料

金時草ひと束分
  • 金時草 1束
  • なめたけ4666213 少々
  • ごま豆腐 1パック
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作り方

  1. 1

    金時草は葉っぱだけを茹でます。みずが大きい泡が出たら、粘りが出た証拠

    • おつまみ　金時草のなめたけ乗せとごま豆腐作り方1写真
  2. 2

    ザルにあげ、冷まします。冷めたら器へ、レンチンなめたけレシピのなめたけを乗せます4666213

  3. 3

    ごま豆腐は市販のものをカットし、器へ

コツ・ポイント

金時草は粘りがポイントですので茹で時間は加減してください

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2017/08/17 09:59に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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このレシピのキーワード

なめたけ 金時草

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