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菜の花いなり
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菜の花いなり-レシピのメイン写真

菜の花いなり

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

酢ばすと菜の花を使ったおいなりさんのアレンジ♪です。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮付けを酢飯に混ぜて、お稲荷さんを作ったのがきっかけで、今も進化し続けています♪

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愛乙女☆愛
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酢ばすと菜の花を使ったおいなりさんのアレンジ♪です。
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ひじきの煮付けを酢飯に混ぜて、お稲荷さんを作ったのがきっかけで、今も進化し続けています♪

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材料

約10個分+α
  • 油揚げ 5枚
  • だし汁 200cc
  • ●みりん 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ2
  • ●薄口醤油 大さじ1強
  • 精白米 1合
  • 水 1合弱
  • ●酒 小さじ1
  • 昆布 4cm角
  • ○すし酢 20cc
  • 菜の花 5本
  • 酢ばす 10枚
  • 白ゴマ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    米は洗ってから浸水して、●酒、昆布を加えて普通に炊きます。

    • 菜の花いなり作り方1写真
  2. 2

    油揚げは沸騰湯で茹でて油抜きします。

    • 菜の花いなり作り方2写真
  3. 3

    ざるに上げておきます。

    • 菜の花いなり作り方3写真
  4. 4

    ●だし汁、●みりん、砂糖、薄口醤油を鍋に入れて火にかけます。

    • 菜の花いなり作り方4写真
  5. 5

    煮たったら、油揚げを入れます。

    • 菜の花いなり作り方5写真
  6. 6

    クッキングペーパーで落し蓋をして弱火で15~20分位煮ます。

    • 菜の花いなり作り方6写真
  7. 7

    煮あがったら、そのまま放置して味を馴染ませます。前日のうちに仕込んで一晩寝かせても美味しくなります。

    • 菜の花いなり作り方7写真
  8. 8

    炊き上がったご飯から、昆布を取りだし、すし酢を加えて1分於いてから、キベラで切るように混ぜます。

    • 菜の花いなり作り方8写真
  9. 9

    白ゴマ、4等分した酢ばす、ツボミは飾り用を取り置き、葉と茎は微塵切りして、加え混ぜ合わせます。

    • 菜の花いなり作り方9写真
  10. 10

    油揚げは半分に切り、中を開き、半分は裏返します。

    • 菜の花いなり作り方10写真
  11. 11

    お稲荷さんの皮に、手に酢水をつけながら酢飯を詰めて、菜の花、酢ばすを飾り付けます。

    • 菜の花いなり作り方11写真
  12. 12

    破れた皮などは千切りしてご飯に混ぜると「こぎつね寿司」になります。盛り付けに添えてもGoodです♪

    • 菜の花いなり作り方12写真

コツ・ポイント

おいなりさんの皮を上手に作ること。酢飯を上手に作ること。具はお好みで色々アレンジ♪出来ます。(^^)

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愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
2016/01/17 07:26に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

いなり 菜の花 酒 コンブ 油揚げ 米

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