☆ガパオライス☆ ホワイトバンビ☆ @cook_40247133 ナンプラーいらず！ ご家庭にある材料で簡単に出来ます(^^)♪このレシピの生い立ち私も旦那もガパオライスが好きなので♥ もっと読む ナンプラーいらず！ ご家庭にある材料で簡単に出来ます(^^)♪このレシピの生い立ち私も旦那もガパオライスが好きなので♥ もっと読む ☆ガパオライス☆ ホワイトバンビ☆ @cook_40247133 ナンプラーいらず！ ご家庭にある材料で簡単に出来ます(^^)♪このレシピの生い立ち私も旦那もガパオライスが好きなので♥ もっと読む ナンプラーいらず！ ご家庭にある材料で簡単に出来ます(^^)♪このレシピの生い立ち私も旦那もガパオライスが好きなので♥ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚挽き肉 100g ピーマン又はパプリカ 小1個 なす(なくてもOK) 小1本 人参 1/4本 玉ねぎ 大1/4個 ミニトマト(なくてもOK) 4個 ☆オイスターソース 大2 ☆醤油 大1 ☆チューブにんにく 小1/4 ☆チューブ生姜(あれば) 小1/4 ☆豆板醤 小3 ☆塩コショウ 少々 卵(お好みで) 2個 キャベツ又はレタス 1枚くらい ココナッツオイル 小1くらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆を混ぜ合わせる 2 ピーマン、なす、玉ねぎ、人参、を5㎜角に切る。ミニトマトは1/4カットにする(お好みの切り方でOK)キャベツは千切り 3 フライパンにココナッツオイルを入れ、豚挽き肉を入れ軽く炒める 4 挽き肉の色が変わる前に玉ねぎ、人参、なすを入れ炒める 5 ピーマン、ミニトマトを入れ炒める 6 火が通ったら☆を入れ、炒めたら出来上がり 7 次に目玉焼きをつくる(お好みの固さ) 8 盛り付けたら完成☆ コツ・ポイント 辛いのが苦手な方は豆板醤の量を減らしてくださいココナッツオイルがない方はオリーブオイルやサラダ油でOK！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19683130 コピーしました！ ホワイトバンビ☆ @cook_40247133 2016/02/28 13:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ガパオ ご飯 なす レタス にんじん キャベツ パプリカ ピーマン ミニトマト 豚ひき肉 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 赤紫蘇漬けから作る即席しば漬け(減塩) 簡単中華ビーフストロガノフ味豆腐野菜炒め ㊙️我が家の『自家製ヨーグルト』Tips ワンパンで！豚肉とトマトのごま味噌炒め ミント香るサラダ 生ハムとクリームチーズのカナッペ ♡カボチャ&豚肉の病みつき香味だれ♡ 簡単♪豚肉と白菜のトロトロ♡豆乳スープ キャベツの豚肉巻き 炊飯器とHMで簡単バナナケーキ♪ Homemade delicious chili Bake pork steak with onions Majestic Boneless Baked Chicken Wings! Chicken Pot Pie Easy Taco Salad アジとニラ(茎)のかき揚げ マルちゃん塩焼そばで 簡単そばめし 押し麦でヘルシースコーン 簡単！レンジで練乳！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19683130
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