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ヘルシー簡単♡フルーツグラノーラ
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ヘルシー簡単♡フルーツグラノーラ-レシピのメイン写真

ヘルシー簡単♡フルーツグラノーラ

*のこのっこ*
*のこのっこ* @cook_40225473

我が家のフルーツグラノーラ。作りやすい材料と分量の覚え書きです。素朴な味で、牛乳、ヨーグルト、アイスなどとよく合います♡
このレシピの生い立ち
美味しくてヘルシーなフルーツグラノーラを自分で作ってみたくて。材料を色々変えて何度も作ってこのレシピになりました。まだまだ研究中です。

我が家のフルーツグラノーラ。作りやすい材料と分量の覚え書きです。素朴な味で、牛乳、ヨーグルト、アイスなどとよく合います♡
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ヘルシー簡単♡フルーツグラノーラ

*のこのっこ*
*のこのっこ* @cook_40225473

我が家のフルーツグラノーラ。作りやすい材料と分量の覚え書きです。素朴な味で、牛乳、ヨーグルト、アイスなどとよく合います♡
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美味しくてヘルシーなフルーツグラノーラを自分で作ってみたくて。材料を色々変えて何度も作ってこのレシピになりました。まだまだ研究中です。

我が家のフルーツグラノーラ。作りやすい材料と分量の覚え書きです。素朴な味で、牛乳、ヨーグルト、アイスなどとよく合います♡
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材料

天板1枚分
  • オートミール 150g
  • 全粒粉 50g
  • 三温糖 30g
  • 白ごま油 40g
  • 牛乳 40g
  • ナッツ類 50g
  • ドライフルーツ 50g
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に余熱する。
    ドライフルーツ以外の材料をボウルにすべて入れて混ぜる。馴染めばok。

  2. 2

    天板にオーブンシートをひき、混ぜた材料を平たくなるべく均一に広げる。170℃で15分焼く。

  3. 3

    一度取り出して、塊を一口大になるよう木べらやスプーンなどてほぐし、今度は160℃に下げて12分焼く。

  4. 4

    熱いうちにドライフルーツを混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

冷めたら瓶にいれ、お菓子などについている乾燥剤と一緒に入れておくと美味しさキープできます。

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*のこのっこ*
*のこのっこ* @cook_40225473
2016/01/18 05:03に公開
私のおぼえがきです。
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