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もも肉であっさり塩豚
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もも肉であっさり塩豚-レシピのメイン写真

もも肉であっさり塩豚

SEBASTIAN♪
SEBASTIAN♪ @cook_40113957

脂の少ないもも肉でも柔らかで美味しい。豚肉の美味しさを再認識!
このレシピの生い立ち
ドイツで食べたアイスバインが忘れられず、豚肉の料理を探していて見つけたレシピをもとにしています。20年も前のことで出典を忘れましたが…「塩は豚肉の3%、ローリエ3枚と粒胡椒12粒」は元レシピです。

脂の少ないもも肉でも柔らかで美味しい。豚肉の美味しさを再認識!
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SEBASTIAN♪
SEBASTIAN♪ @cook_40113957

脂の少ないもも肉でも柔らかで美味しい。豚肉の美味しさを再認識!
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ドイツで食べたアイスバインが忘れられず、豚肉の料理を探していて見つけたレシピをもとにしています。20年も前のことで出典を忘れましたが…「塩は豚肉の3%、ローリエ3枚と粒胡椒12粒」は元レシピです。

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材料

2人分
  1. 豚ももブロック 200g
  2. 塩 豚肉の3%
  3. ローリエの葉 3枚
  4. 黒胡椒 12粒
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作り方

  1. 1

    豚肉と塩をビニール袋に入れ、塩が肉のまわりにまんべんなく付くようにもみ込む

  2. 2

    空気がなるべく入らないように口をしばり、この状態で冷蔵庫で2日間寝かす

    • もも肉であっさり塩豚作り方2写真
  3. 3

    2日後:肉を取り出して水で洗う。ボウルにたっぷり水を張ってその中で30分おく。または流水で10分くらい。

    • もも肉であっさり塩豚作り方3写真
  4. 4

    圧力鍋に肉、ローリエ、黒胡椒を入れ、ひたひたの水で茹でる。最初強火→おもりが動いたら弱火で20分→圧が下がるまで放置。

  5. 5

    粒マスタードをそえていただきます。
    塩レモンを混ぜ込んだ千切りキャベツをつけあわせました。

  6. 6

    茹で汁はいい出汁が出ているので、スープに使えます。脂が気になる時は漉します。

  7. 7

    ★追記
    ローリエ→ネギの青い部分、黒胡椒」→白胡椒に代えてしょうがの薄切りを加えたら、中華風になりました。

コツ・ポイント

大きめのブロックで作ったほうが美味しくできるようです。
普通の鍋で作る場合は、一度沸騰させた後は沸騰寸前くらいで数時間煮ます。(火が強いと肉が硬くなってしまいます)

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SEBASTIAN♪
SEBASTIAN♪ @cook_40113957
2016/03/06 00:31に公開

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