鶏肉のコトレッタ
某実況者さんのものをアレンジ。パン粉が無かったので小麦粉だけまぶしました。
このレシピの生い立ち
某実況者さんより
作り方
- 1
トマトソースをつくる。
フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクと豆板醤を炒める。 - 2
香りが出たらベーコンとみじん切りした玉ねぎをいれ、玉ねぎがしんなりしてきたらトマト缶を入れる。
- 3
少し水気が飛んだら、ワインを入れてまた水分を飛ばす。
〜トマトソース完成〜
バットに移しておく。 - 4
鶏肉を貫通しない程度に開き、伸ばす。塩胡椒と小麦粉を振っておく。
開いた鶏肉にトマトソースをはみ出さないぐらいに入れる。 - 5
パン粉、卵につけた鶏肉を揚げ焼きする。
オリーブオイルを多めに敷いたフライパンで表面を1分焼く。触らない。 - 6
1分たったらひっくり返して再度1分ほど揚げ焼きする。
- 7
油をよく切って盛り付ける。
〜完成〜
コツ・ポイント
鶏肉を開く時に貫通しないように注意する。
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