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えび100%バーグ
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えび100%バーグ-レシピのメイン写真

えび100%バーグ

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

プリプリの海老の食感と旨みを楽しむ、シンプルな海老100%の洋風ハンバーグです。
海老の殻もソースに使って風味豊かに♪

このレシピの生い立ち
母から受け継いだレシピ「生鮭の洋風ハンバーグ」(レシピID:17594486)にアレンジを加えました。

プリプリの海老の食感と旨みを楽しむ、シンプルな海老100%の洋風ハンバーグです。
海老の殻もソースに使って風味豊かに♪

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えび100%バーグ

簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama

プリプリの海老の食感と旨みを楽しむ、シンプルな海老100%の洋風ハンバーグです。
海老の殻もソースに使って風味豊かに♪

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母から受け継いだレシピ「生鮭の洋風ハンバーグ」(レシピID:17594486)にアレンジを加えました。

プリプリの海老の食感と旨みを楽しむ、シンプルな海老100%の洋風ハンバーグです。
海老の殻もソースに使って風味豊かに♪

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材料

1~2人分
  • 海老(殻なしで) 120g
  • バター 10g
  • パン粉 15g
  • 牛乳 大さじ1
  • 塩コショウ、なつめぐ 少々
  • 片栗粉、塩(海老下ごしらえ用) 適量
  • オリーブ油           少々
  • ソース(お好きなものでアレンジ可)
  • オリーブ油 小さじ2
  • にんにく 1かけ
  • 海老の殻 約20g(使用した海老の殻)
  • 白ワイン 50cc
  • ケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 小さじ1
  • 生クリーム 70cc(50cc強)
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作り方

  1. 1

    ☆今回小さめの海老、殻つきで約144g用意しました。
    殻をむくと120gに。

  2. 2

    バターは室温、またはレンジで柔らかくします。
    パン粉は牛乳に浸しておきます。

    • えび100%バーグ作り方2写真
  3. 3

    海老は殻をむき、背わたをとります。(殻は残しておきます)
    片栗粉と塩少々をまぶし水洗いをして、表面の水気を拭き取ります。

    • えび100%バーグ作り方3写真
  4. 4

    2の海老20g分は食感を残す為、約1cm幅に切ります。
    残りの海老は小さくあずき粒くらいに、みじん切りにします。

    • えび100%バーグ作り方4写真
  5. 5

    2のバターとパン粉、4の海老に塩コショウ、なつめぐを加え、しっかりとよく混ぜ合わせます。

    • えび100%バーグ作り方5写真
  6. 6

    小判型に成形して、オリーブ油を熱した弱火のフライパンで焦げ目がつくまで焼きます。

    • えび100%バーグ作り方6写真
  7. 7

    ハンバーグを焼いている間にソースを作ります。
    つぶしたニンニクをオリーブ油で炒め香りがでたら、海老の殻を加え炒めます。

    • えび100%バーグ作り方7写真
  8. 8

    海老の殻が香ばしく色づいたら白ワインを加え、アルコールをとばします。
    さらにケチャップ、ソース、生クリームを加えます。

    • えび100%バーグ作り方8写真
  9. 9

    軽く煮詰め、火を止めます。
    海老の殻をつぶすように押さえつけながら裏ごししたら、ソースの出来上がり♪

    • えび100%バーグ作り方9写真
  10. 10

    お好みの量のソースをかけてどうぞ。
    余ったソースは、ペンネやポテト等とも合います。

    • えび100%バーグ作り方10写真

コツ・ポイント

*玉ねぎ等の野菜が入っていないので、簡単で作りやすいと思います。
*生クリームがない場合は牛乳でも。よりあっさりとしたソースになります。
*ソースは市販のタルタルソース等でも美味しいです。

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簡単手抜きママ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
2012/10/24 05:58に公開
日々皆様のレシピに助けられ感謝しています。醤油は甘め、味噌は甘めの合わせ、マヨネーズはハーフを中心に使っています。レシピ消去&見直ししています人´Д`
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このレシピのキーワード

エビ 片栗粉 生クリーム にんにく バター 牛乳 なつめ ケチャップ

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