ゴーヤの豚ミンチ乗せ焼き。トースターで。

MIKA0111 @cook_40128940
縦半分に切ってワタとタネを取った部分に、豚ミンチ肉を乗せてトースターでチン。味はいいけど、改善の余地ありな部分が・・・。
このレシピの生い立ち
ちくわを縦半分に切って、その溝に、マヨネーズを絞り、ピザ用チーズと刻みパセリを乗せて、トースタで焼くのですが、それにヒントを得て、ちくわをゴーヤに置き換えて作ってみました。
豚ミンチ肉がゴーヤから外れてしまったので、その点は改善したいです。
ゴーヤの豚ミンチ乗せ焼き。トースターで。
縦半分に切ってワタとタネを取った部分に、豚ミンチ肉を乗せてトースターでチン。味はいいけど、改善の余地ありな部分が・・・。
このレシピの生い立ち
ちくわを縦半分に切って、その溝に、マヨネーズを絞り、ピザ用チーズと刻みパセリを乗せて、トースタで焼くのですが、それにヒントを得て、ちくわをゴーヤに置き換えて作ってみました。
豚ミンチ肉がゴーヤから外れてしまったので、その点は改善したいです。
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、ワタとタネを取り除き、溝になった部分に塩をして、しばし置いておく
- 2
ビニール袋に、豚ミンチ肉、生姜、日本酒、醤油、塩胡椒を入れ、ビニールの口をしばり、ビニールの上からよく揉む
- 3
②のビニール袋の端を切り、水気を拭いた①のゴーヤに豚ミンチ肉を絞り出す
- 4
③に、マヨネーズ、ピザ用チーズを乗せ、トースター(750w)で25分程チン。豚ミンチ肉に火が通るまで。
- 5
刻みパセリを散らしたら完成
コツ・ポイント
味は良かったのですが、改善したい点が一つ。
ゴーヤに豚ミンチ肉を絞り出す前に、薄く小麦粉をはたいた方が、ゴーヤとミンチがはがれなかったかもしれません。次回、やってみます。
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