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牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置
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牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置-レシピのメイン写真

牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置

チャンコ・ラボ
チャンコ・ラボ @cook_40130052

安売り素材をフリーザーバッグで漬け込み、そのまま茹でて余熱で放置!
時間が調理する簡単料理ッ!!

…実は別料理の部品。
このレシピの生い立ち
ボリューミーで安いこの肉をシチューやローストビーフ以外で食べたいと思いました。
今回は無難に『牛丼風の味付け』で作りました。
臭みは無いです。刻んだ舞茸を入れると柔かさアップ。

…さて、これを部品にする料理は、
同チャンコ・ラボ参照の程。

安売り素材をフリーザーバッグで漬け込み、そのまま茹でて余熱で放置!
時間が調理する簡単料理ッ!!

…実は別料理の部品。
このレシピの生い立ち
ボリューミーで安いこの肉をシチューやローストビーフ以外で食べたいと思いました。
今回は無難に『牛丼風の味付け』で作りました。
臭みは無いです。刻んだ舞茸を入れると柔かさアップ。

…さて、これを部品にする料理は、
同チャンコ・ラボ参照の程。

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牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置

チャンコ・ラボ
チャンコ・ラボ @cook_40130052

安売り素材をフリーザーバッグで漬け込み、そのまま茹でて余熱で放置!
時間が調理する簡単料理ッ!!

…実は別料理の部品。
このレシピの生い立ち
ボリューミーで安いこの肉をシチューやローストビーフ以外で食べたいと思いました。
今回は無難に『牛丼風の味付け』で作りました。
臭みは無いです。刻んだ舞茸を入れると柔かさアップ。

…さて、これを部品にする料理は、
同チャンコ・ラボ参照の程。

安売り素材をフリーザーバッグで漬け込み、そのまま茹でて余熱で放置!
時間が調理する簡単料理ッ!!

…実は別料理の部品。
このレシピの生い立ち
ボリューミーで安いこの肉をシチューやローストビーフ以外で食べたいと思いました。
今回は無難に『牛丼風の味付け』で作りました。
臭みは無いです。刻んだ舞茸を入れると柔かさアップ。

…さて、これを部品にする料理は、
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材料

2人前
  • 牛肩ロース (アメリカ産) 200~250g
  • 玉葱 1/2玉
  • タレ
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ダシ (鰹ダシ) 50~60cc
  • おろし生姜 小さじ1
  • (※ あればリンゴや玉葱の擂りおろし) (適量)
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作り方

  1. 1

    タレを作ります。
    タレの材料を全て混ぜます。
    外国産肉の臭み抜きに生姜や玉葱、柔らかくするのにリンゴや砂糖が良いです。

  2. 2

    米産牛肩ロース(ステーキ用)をスジを取りながらサイコロ状に切ります。
    これをタレに一晩漬けます(フリーザーバッグ使用)。

    • 牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置作り方2写真
  3. 3

    漬け込んだ肉の袋に5~7mm幅に切った玉葱を入れて、密閉します。
    これを沸騰後15~20分ほど弱火で煮ます。

    • 牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置作り方3写真
  4. 4

    火を止め、後は余熱で3時間ほど(又はそれ以上)放置します。
    ちなみに煮ている最中~放置の間はずっと鍋に蓋をしておきます。

  5. 5

    これで完成です。
    牛バラスライスでやれば、自家製レトルト牛丼の具…って感じです。
    粗熱冷ませば、そのまま冷凍もできます。

    • 牛肉のサイコロすき煮!就寝&出勤中は放置作り方5写真

コツ・ポイント

輸入物の牛肩ロースというと、『パサつき』『餌の違いによる臭み』が気になります。
充分な味付け、タレに密閉状態で調理する事でどうなるかの実験でした。
同条件の豚とは仕上がりは異なりますが、味はしっかりしつつも大和煮よりアッサリ頂けます。

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チャンコ・ラボ
チャンコ・ラボ @cook_40130052
2017/08/23 20:47に公開
実験感覚で調味の分量を探していく。ようこそおいで下さいました、隠れ家チャンコ・ラボへ。極力食べきりを目的に量は控えめな物が多いですが、各々で調整頂けるよう解説・分量はちゃんと書いていこうと思います。動画については撮影・編集の環境が整ってないため、導入してません(本当はそういうのも取り入れたいのですが…)好き勝手気の向くままなんで、定期掲載や目立った事もしません。あしからず(´ω`)
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このレシピのキーワード

すき煮 かつお りんご 玉ねぎ 牛肩ロース

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