頑張れ息子！「卓球部試合用おにぎり弁当」
世界卓球絶賛開催中！
卓球部の息子の試合用おにぎりです♪
このおにぎりを沢山作って試合に挑んでいました。
このレシピの生い立ち
卓球部の息子のために作りました。
卓球は試合時間が決まっていないので、いつ自分の出番が来るのかも読めないので昼食を取るのも難しいそうです。
ちょっとした時間にすぐに食べられて量を調節できるようにしました。
頑張れ息子！「卓球部試合用おにぎり弁当」
世界卓球絶賛開催中！
卓球部の息子の試合用おにぎりです♪
このおにぎりを沢山作って試合に挑んでいました。
このレシピの生い立ち
卓球部の息子のために作りました。
卓球は試合時間が決まっていないので、いつ自分の出番が来るのかも読めないので昼食を取るのも難しいそうです。
ちょっとした時間にすぐに食べられて量を調節できるようにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
100円ショップの丸おにぎりを作る型と海苔を星形に切り抜くパンチを使います。
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- 2
丸おにぎりの型にご飯を積めます。中身に具を詰められるようにくぼみを作ります。
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- 3
ミートボールを詰めてみました。ソースは染みだすので拭き取って下さい。
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- 4
型を合わせて球体にします。
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- 5
こんな感じになります。塩を少し手に取り、おにぎりを整形しながら塩味をつけます。
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- 6
海苔を星形にパンチします。
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- 7
おにぎりに海苔を貼りつけて完成です。
★1個は練習用の一般的なボールです。 -
- 8
本物のボールと並べてみました。
★3個は「スリースター」と呼ばれる国際大会で使用される公認球です。 -
- 9
ラケットに乗せてみました。(ラップを敷いて乗せています)
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- 10
具材のバリエーションです。
右・辛子明太子
左・ソーセージ -
- 11
具材のバリエーションです。
右・高菜炒め
左・うずらゆで玉子 -
- 12
具材のバリエーションです。
右・梅干し
左・鶏そぼろ＆玉子 -
コツ・ポイント
具材は汁気のあるモノを使うとおにぎりが崩れるので注意して下さい。
星形の海苔はおにぎりが冷えてから貼らないと熱で海苔がヨレヨレになってしまいます。
１つずつラップで包むと食べる時に量を調節しやすいので便利です。
つくれぽ
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