【離乳食完了期】魚とオートミールの煎餅風
mogcook @cook_40070282
便利で離乳食にぴったりなオートミールを使ったレシピです♪
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
【離乳食完了期】魚とオートミールの煎餅風
便利で離乳食にぴったりなオートミールを使ったレシピです♪
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。
作り方
- 1
魚は解凍し皮ごと細かくほぐす。
- 2
オートミールは牛乳に浸す。人参はすりおろす。ひじきは水に戻し食べやすく刻む。
- 3
ボウルに材料を入れよく混ぜ合わせ、フライパンを熱し油を入れ焼いていく。
- 4
この時水を少量加え蓋をして蒸し焼きにすればできあがり♪
コツ・ポイント
オートミールには水溶性食物繊維、ビタミン類が多く消化もよい為この時期にはお勧めの食材です。
ここでは大きくそのまま焼きましたが小さく丸い形に仕上げても。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19693989
