はんぺん丸～お好み焼きバージョン～

はんぺん丸～お好み焼きバージョン～-レシピのメイン写真

はんぺん丸～お好み焼きバージョン～

かちえり @cook_40144051

小麦粉、卵なし‼はんぺんで低カロリーなお好み焼きを。

このレシピの生い立ち
ふわふわ。はんぺん丸 ID:19432102
をお好み焼きバージョンにしてみました‼

小麦粉、卵なし‼はんぺんで低カロリーなお好み焼きを。

このレシピの生い立ち
ふわふわ。はんぺん丸 ID:19432102
をお好み焼きバージョンにしてみました‼

もっと読む

はんぺん丸～お好み焼きバージョン～

かちえり @cook_40144051

小麦粉、卵なし‼はんぺんで低カロリーなお好み焼きを。

このレシピの生い立ち
ふわふわ。はんぺん丸 ID:19432102
をお好み焼きバージョンにしてみました‼

小麦粉、卵なし‼はんぺんで低カロリーなお好み焼きを。

このレシピの生い立ち
ふわふわ。はんぺん丸 ID:19432102
をお好み焼きバージョンにしてみました‼

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

キャベツ(みじん切り) 2枚(約130㌘)
○塩ひとつまみ
○顆粒だし子さじ1/2
●はんぺん一袋
●片栗粉大さじ１
●青のり子さじ１

レシピを保存

作り方

1
キャベツを一口サイズに切ります。
芯はあらみじん切り。
2

ビニール袋に切ったキャベツと○をいれ
キャベツがちょっとしんなりするまで揉みます。
3
２の中に●をいれ
まとまるまで揉みます。
4
食べやすい大きさに成形し
油を熱したフライパンで両面こんがり焼きます。
5

お好みで
ソース&マヨネーズをかけ完成です。
6

お好みで
[たくあん]や[桜えび]などいれても美味しいです‼

コツ・ポイント

混ぜるだけで簡単です。
はんぺんで軽いのでおやつでも‼

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

かちえり

かちえり @cook_40144051

2016/03/03 00:59に公開

似たレシピ

その他のレシピ