ポカポカ☆きんかんスパイスティー

レクチンフリー食 @cook_40186158
旬のきんかんをスパイスティーに。
このレシピの生い立ち
お庭で採れた小ぶりなきんかんを頂いたので❤️ヨーグルトにかけても、紅茶に入れても♪「レクチンフリーとは」「厳選食材リスト」→http://wellbeinglife.jp/
ポカポカ☆きんかんスパイスティー
旬のきんかんをスパイスティーに。
このレシピの生い立ち
お庭で採れた小ぶりなきんかんを頂いたので❤️ヨーグルトにかけても、紅茶に入れても♪「レクチンフリーとは」「厳選食材リスト」→http://wellbeinglife.jp/
作り方
- 1
きんかんは半分に切って種を取る。
- 2
水に生姜、八角、ステビアを入れ、温める。
- 3
沸騰したら、弱火にしてきんかんを入れてひと煮たちさせる。
- 4
低レクチンプレート『うなぎの蒲焼き定食』にて。温かいままでも、冷しても美味しい❗️
コツ・ポイント
生姜と八角のスパイスが染みだしたシロップに、きんかんを入れる。
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