キウイとバナナの豆乳スムージー♡!!
まこぴ〜♪ @cook_40169924
腸内環境のためにバナナが良いとの事で〜朝飲めば､お通じも良くなってお腹スッキリなスムージーです♡!!
このレシピの生い立ち
腸内環境を良くして､体質改善したかったので作ってみました。
2〜3日でお通じが良くなり､お腹がスッキリしてきて快調です❢❢
キウイとバナナの豆乳スムージー♡!!
腸内環境のためにバナナが良いとの事で〜朝飲めば､お通じも良くなってお腹スッキリなスムージーです♡!!
このレシピの生い立ち
腸内環境を良くして､体質改善したかったので作ってみました。
2〜3日でお通じが良くなり､お腹がスッキリしてきて快調です❢❢
作り方
- 1
バナナ､キウイ､スプラウトを撹拌しやすい様に､小さく切る。
- 2
ミキサーに1と豆乳､すり胡麻､抹茶､オリゴ糖､オリーブオイルを入れてスイッチオン☆!!
- 3
ムラなく撹拌し混ざったら出来上がり❢❢
コツ・ポイント
材料はお好みで調節してみて下さい。
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