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おからの焼き蒸し饅頭
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おからの焼き蒸し饅頭-レシピのメイン写真

おからの焼き蒸し饅頭

merciroll
merciroll @cook_40063902

おからの皮のお饅頭です。腹持ちがよいので小腹がすいたときのほんの一口におススメ。
このレシピの生い立ち
片栗粉でおもちを作っているうちに、おからにも混ぜてみたくなりました。

おからの皮のお饅頭です。腹持ちがよいので小腹がすいたときのほんの一口におススメ。
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片栗粉でおもちを作っているうちに、おからにも混ぜてみたくなりました。

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おからの焼き蒸し饅頭

merciroll
merciroll @cook_40063902

おからの皮のお饅頭です。腹持ちがよいので小腹がすいたときのほんの一口におススメ。
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片栗粉でおもちを作っているうちに、おからにも混ぜてみたくなりました。

おからの皮のお饅頭です。腹持ちがよいので小腹がすいたときのほんの一口におススメ。
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片栗粉でおもちを作っているうちに、おからにも混ぜてみたくなりました。

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材料

10~12個
  • 生おから 200g
  • 片栗粉 大4
  • 牛乳 大4
  • 砂糖 大1
  • オリーブ油 大1
  • 餡子 約100g
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作り方

  1. 1

    餡子以外の材料をボウルに入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    1をひとまとめにします。

  3. 3

    2を大2くらいの分量の大きさに取り分けて丸めておきます。

  4. 4

    餡子は各10gぐらいに取り分けておきます。

  5. 5

    3を片手の平にのせてもう一方の手の親指で平たくのしていきます。

  6. 6

    手の平くらいの大きさにのしたら、餡子をのせて包みあげます。

  7. 7

    形を整えて、10くらいできると思います。

  8. 8

    7を油をひいたフライパンで焼き色をつけます。

  9. 9

    焼き色がついたら蓋をして、ごく弱火で数分蒸してできあがりです。

コツ・ポイント

おからの皮はちょっと崩れやすいので、強めにのすといいです。

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merciroll
merciroll @cook_40063902
2019/05/03 02:02に公開
夫が畑を始めました。無計画で同じ野菜が何ヶ月も続きます。ご近所におすそわけしてもなお余ります。捨てるのは忍びなく手をかえ品をかえ奮闘料理しています。怪我の功名で「今日は何しよう・・・」はなくなりました。炒めて、焼いて、茹でて、漬けて、ある時はそのままで・・・野菜の七変化を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

片栗粉 生おから 牛乳 あずきあん

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