オリーブオイルでみじん切りにした玉ねぎを炒め
あめ色になったら別皿にとる
(面倒な場合はそのまま次に)

オリーブオイルにニンニクを入れて
香りが出たら
豚ミンチ投入

色がかわったら
さっきの玉ねぎを戻して
まぜまぜ♪♪

お湯にコンソメを入れたものを全部いれる

まぜまぜ♪しながら
数分ｺﾄｺﾄ煮ます！

いい感じになってきたら
ケチャップ&ウスターソースを投入
味をみて塩少々で完成♪♪

※今回小麦粉は使っていません