美人レシピごぼうとわかめファイバーサラダ
美人レシピ @cook_40096301
ごぼうはピーラーを使うと簡単にささがきができます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」（北陸朝日放送）で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうはアルミホイルでこすり、泥を落とす。
- 2
ボウルに水（分量外３カップ）にドレッシング（分量外大さじ２）を入れる。
- 3
①をピーラーでささがきにし、②につける。
- 4
熱湯に③のごぼうを１分ゆで、ざるにあげる。
- 5
乾燥わかめを水に５分つけザルにあげる。
- 6
枝豆はさやからはずす。
- 7
器に全部を盛り、ドレッシングをかける。
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