いかなごのくぎ煮とチーズのおにぎり♪

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SP♪ @cook_40055773

♪♪感謝♪♪ 2018/9/30 話題入り!

瀬戸内に春を告げる、いかなごのくぎ煮☆
おにぎりにも♪

このレシピの生い立ち
昨日公開した「いかなごのくぎ煮と塩昆布のおにぎり♪」(レシピID 19928654)を食べる時、飾りに敷いていた大葉を巻いたら、くぎ煮の甘みにマッチして美味しかったので、今度は、混ぜ込みバージョンで作ってみました♪

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材料

1人分
  1. ごはん 150g
  2. いかなごのくぎ煮 大さじ2
  3. クリームチーズ 1個(15g)
  4. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    クリームチーズは、1cm角に切る。
    大葉は、千切りにする。

  2. 2

    ごはんに、くぎ煮と大葉を入れて混ぜ、さらにクリームチーズを加えて、さっくり混ぜる。

  3. 3

    おにぎりにして、いただきま~す♪

  4. 4

    2016/4/16
    「いかなごのくぎ煮」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  5. 5

    2016/6/20
    「いかなごのくぎ煮」と「いかなご」の人気検索で、1位になりました。
    ありがとうございます~♪

コツ・ポイント

ごまを加えても。
小女子の佃煮や、ちりめん山椒などでもどうぞ。

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レシピ作者

SP♪
SP♪ @cook_40055773
に公開
お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。(実は、高血圧なのですー)で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント(糖質管理)実践中です !http://samiesamie.blog.fc2.com/
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