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パンプキンナン
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パンプキンナン-レシピのメイン写真

パンプキンナン

まくのうち
まくのうち @cook_40034358

我が家のカボチャ嫌いクンも
カレーとセットなら文句なし!!

このレシピの生い立ち
美味し~い南瓜を頂いたので一品♪

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まくのうち
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材料

4まい
  • 強力粉 150g
  • 薄力粉 50g
  • 南瓜 チンして潰したもの60g
  • ドライイースト 3g
  • 三温糖 9g
  • 塩 3g
  • ぬるま湯 100㏄ほど
  • オリーブオイル 0~10g
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作り方

  1. 1

    南瓜はチン、茹でる、蒸すなどして加熱。ポテトマッシャーで潰しておく。

  2. 2

    粉~塩までをボウルに入れて(塩とイーストは離す)捏ねる準備。イーストめがけてぬるま湯を加えて捏ねる。

  3. 3

    オリーブ油を加えて(省略可)捏ね上げる。キレイに丸めて濡れ布巾、ビニールを被せて1次発酵。生地が2倍になるのが目安。

  4. 4

    打ち粉をした台の上に③を出し、ガス抜き後、分割。
    キレイに丸めて濡れ布巾を被せ、ベンチタイム15分ほど。

  5. 5

    私は麺棒を使わず成型します。
    再度ガス抜き後キレイに丸めた生地を掌で平らにし、指でポコポコ叩くように広げます。

  6. 6

    フライパンに並べ、蓋をして両面2~3分。弱めの中火で焼き色がつくまで焼きます。(中からフンワリ焼けてくる感じ)

  7. 7

    ⑥補足
    フライパンで一度に焼ける量は2枚だと思います。
    2度に分けて焼いてください。

  8. 8

    中にチーズを入れても美味しいですョ♪
    ※成形は
    ID:18259085
    チーズナンを参考にして下さい。

    • パンプキンナン作り方8写真

コツ・ポイント

南瓜の水分を考慮して、ぬるま湯は生地の様子を見ながら加えます。
その場で食べ切れるならノンオイルで十分美味しい♪残ってしまう場合は油使用がお勧め。
成形の仕方は写真つきレシピID:17737806長いものナンを参考にして下さい。

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まくのうち
まくのうち @cook_40034358
2012/10/19 23:30に公開
キッチン開設H7.7S46年東京都港区港南生まれ手捏ねに拘り続けた頑固な「元パン職人」の元娘長男H12.7生まれ、次男H24.12生まれ、三男H27.1生まれ、チワワ♂♀H30.8生まれ〜桜をこよなく愛する✽桜ばか1号✽  H4春、頂き物の桜スイーツの美味しさに衝撃を受けて以来、桜を追い求め続けています。近年はペーストやパウダーなど便利な物が出ていますので、併用しつつ【桜は葉が命!】をモットーに多くのレシピに桜葉塩漬けを使用しています。
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このレシピのキーワード

ナン かぼちゃ 強力粉 薄力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19697755
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