しその実おかかおにぎり

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

緑の実がキレイ♪見た目春の新芽の色ですょ
このレシピの生い立ち
たまたまご飯が余り、明日の朝ごはんでも
誰かしら…ちょこちょこっと食べて行くかしら?
なんて気軽な気持ちで握ってみた!
明日の朝には? あるかなぁ? ないかなぁ?

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材料

2~3人分
  1. ご飯 お茶碗3杯強
  2. しその実 大さじ3
  3. かつお節 ひと握り
  4. 醤油 小さじ1/2~1弱
  5. 握る用

作り方

  1. 1

    ボールにご飯、青しその実を入れる。

  2. 2

    ひと握りのかつお節とお醤油をかけ、
    ご飯をよく混ぜる。

  3. 3

    ラップの上にお塩を振り、ご飯を少な目において握る。

コツ・ポイント

塩加減だけ気を付けてください。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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