あっさり味の野菜たっぷり!あんかけ麺
ヒデとカズのパパ @cook_40053410
アツアツあんかけで美味しく野菜をたくさん取れます!
このレシピの生い立ち
あったかいあんかけを食べたいと思って、某チェーン店の太麺皿うどんをイメージして作りました!
あっさり味の野菜たっぷり!あんかけ麺
アツアツあんかけで美味しく野菜をたくさん取れます!
このレシピの生い立ち
あったかいあんかけを食べたいと思って、某チェーン店の太麺皿うどんをイメージして作りました!
作り方
- 1
白菜は食べやすい大きさに切る。白い部分は細切りにして小さくし、火が通りやすくしておく。もやしは気になるなら、ひげを取る。
- 2
白葱は斜め切り、人参は短冊切り、椎茸は軸を取りスライス。固くない軸なら石づきだけ取りスライスして使う。
- 3
麺は茹で麺を使用。今回はちゃんぽん麺を使ったが焼きそばの麺でもよい。かまぼこは彩りを考えると紅白のものがベター。
- 4
かまぼこはスライス、豚バラ肉は2cm幅くらいの食べやすい大きさに切る。
- 5
豚バラ肉に★を加え、軽く揉み込む。
- 6
フライパンに油大さじ2を入れ、ちゃんぽん麺でフライパンに油を広げて4人分を並べ、中火で焼き目をつける。
- 7
片面に焼き目がついたらひっくり返し、もう片面にも焼き目をつける。箸で麺をほぐす。
- 8
麺を一旦皿に盛りつける。
- 9
きれいなフライパンに胡麻油、油を入れ中火にし、油が温まったら豚バラ肉、かまぼこの順に入れて炒める。
- 10
肉に火が通ったら、人参、椎茸を入れ炒める。
- 11
白葱を入れ炒める。
- 12
白菜の白い部分を先に入れ炒め、透き通ってきたら、白菜の葉の部分を入れ炒める。
- 13
もやしを入れる。すぐ火が通るので炒めすぎないようにする。
- 14
☆を加え、3分ほど煮込む。
- 15
水溶き片栗粉を全体にまわし入れ、混ぜてとろみがついたら火を止める。
- 16
皿に盛りつけた麺の上にあんをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
麺に焼き目をつけるのがポイントです。あんかけの具はいろいろ変えても美味しいと思います。
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