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白滝でダイエットタラコバタ~パスタ。
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白滝でダイエットタラコバタ~パスタ。-レシピのメイン写真

白滝でダイエットタラコバタ~パスタ。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

お盆休みで食べ過ぎたのでちょっと調節をしたくて美味しくヘルシーに考えましたあ。
このレシピの生い立ち
ダイエットしたくてタラコバタ~もあったので、母はナポリタン白滝で私はタラコクリ~ムでカレーコロッケの揚げないので夕飯にしましたぁ。食べたきします。

お盆休みで食べ過ぎたのでちょっと調節をしたくて美味しくヘルシーに考えましたあ。
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ダイエットしたくてタラコバタ~もあったので、母はナポリタン白滝で私はタラコクリ~ムでカレーコロッケの揚げないので夕飯にしましたぁ。食べたきします。

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白滝でダイエットタラコバタ~パスタ。

クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298

お盆休みで食べ過ぎたのでちょっと調節をしたくて美味しくヘルシーに考えましたあ。
このレシピの生い立ち
ダイエットしたくてタラコバタ~もあったので、母はナポリタン白滝で私はタラコクリ~ムでカレーコロッケの揚げないので夕飯にしましたぁ。食べたきします。

お盆休みで食べ過ぎたのでちょっと調節をしたくて美味しくヘルシーに考えましたあ。
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ダイエットしたくてタラコバタ~もあったので、母はナポリタン白滝で私はタラコクリ~ムでカレーコロッケの揚げないので夕飯にしましたぁ。食べたきします。

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材料

1人前
  • 白滝 大半分
  • タラコバタ~ 大さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 粉チ~ズ 大さじ1
  • ピザ用チ~ズ ひとつかみ
  • バタ~ 大さじ2/1
  • コ~ヒ~ミルク 3個
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作り方

  1. 1

    洗った白滝を良く水気を切り半分に切る。フライパンを熱してバタ~を入れ溶かし白滝を炒める。酒をふり、飛ばす。

  2. 2

    タラコバタ~を入れコ~ヒ~ミルクを入れ手早く溶かしながら混ぜる。ピザ用チ~ズと粉チ~ズを入れて溶けるまで混ぜる。

    • 白滝でダイエットタラコバタ~パスタ。作り方2写真
  3. 3

    溶けたら、出来上がり。

コツ・ポイント

白滝の水気を良く切りタラコバタ~を入れたら手早くやること、最初の普通のバタ~は入れすぎないこと。

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クック陽子ちゃん
クック陽子ちゃん @cook_40129298
2017/08/25 10:03に公開
料理大好き食べるの大好き。これからもまだまだ頑張ってのせますので皆さん見て下さいね。
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このレシピのキーワード

パスタ たらこ 白滝 バター 牛乳 酒

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