簡単一品❀鶏むね肉の味噌そてー❀

Dellaたん @cook_40063554
100人さまれぽ大感謝(^^) カテゴリ掲載❀ご飯がすすむ君系です。冷めても美味しいよ~ 小松菜がなければ、小葱などを散らしても☆
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が1枚あったので作りました♫
簡単一品❀鶏むね肉の味噌そてー❀
100人さまれぽ大感謝(^^) カテゴリ掲載❀ご飯がすすむ君系です。冷めても美味しいよ~ 小松菜がなければ、小葱などを散らしても☆
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が1枚あったので作りました♫
作り方
- 1
鶏むね肉は食べやすい大きさに削ぎ切りし、●を揉みこみます。汁ごとビニール袋に入れて片栗粉をシャカシャカまぶします。
- 2
◇のタレを合わせておきます。フライパンにサラダ油を熱し、1を焼きます。およそ5~6分で両面焼けます。
- 3
両面焼き色がついたら、肉を端に寄せ、小松菜を炒めます。
肉に串を刺して、火が通っていることを確認してください♪ - 4
小松菜の歯ごたえが残るくらいで、◇の味噌だれを加えて
できあがりです♪ - 5
2014.04.20 話題入りさせていただきました。れぽをくださった皆さま、ありがとうございますm(__)m
- 6
2014.10.15 カテゴリ掲載ありがとうございます(o^^o)
- 7
2015.04.05 2回目の話題入りをさせていただきました♪感謝感激です。皆様に心よりお礼申し上げます。
- 8
プレミアム献立に選ばれました。ありがとうございます。
- 9
柚子の皮の千切りをのせるととても風味がよくなります♪
柚子の皮は千切りにして小分け冷凍すると便利です。 - 10
小松菜がなければ、鶏むね肉だけで作り、仕上げに小葱を散らしても美味しいです💞
コツ・ポイント
味噌の辛さに合わせて、砂糖は加減してください。
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