スピード料理!簡単❀オイルサーディン炒め
簡単手軽にもう一品!つまみにいいです^ ^
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もう一品っていうときに^ ^
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玉ねぎは5mm幅に切り、ニンニクは包丁で潰してスライス。
オリーブオイルを熱したフライパンにニンニクを入れ、香りがしてきたら、玉ねぎとオイルサーディンをオイルごと投入。
玉ねぎに火が通ったら塩コショウで味を整えて火を止める。
レタスをちぎって皿に盛り付け、その上に載せて完成^ ^
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おつまみにいいです^ ^
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