パスタを茹でるお湯を沸かします。その間にフライパンにオリーブオイル、ツナそのまま、鷹の爪、にんにくを入れ中火で炒めます。

サイコロ状に切ったアボガドを軽く炒め☆を加えます。お湯が沸いたらパスタをやや固めに茹でます。

2.にネギ、塩胡椒を加え味を整え茹で上がったパスタと和えたら完成です。